Meditacija
Ohranjanje notranje stabilnosti
Vodena meditacija (mp3) za ženske, ki podpira ohranjanje notranje stabilnosti in zaupanja tudi v nestabilnih in negotovih življenjskih trenutkih.
Trajanje: 13 minut 50 sekund
13,00 €
V nestabilnih, nevarnih ali negotovih trenutkih lahko hitro izgubimo občutek notranje trdnosti in zdrsnemo v strah, paniko ali dvome.
Vodena meditacija Ohranjanje notranje stabilnosti pomaga na podzavestni ravni vzpostavljati nova prepričanja, da lahko ostaneš stabilna tudi takrat, ko okoliščine niso stabilne. Pomaga živčnemu sistemu ohranjati notranjo stabilnost in zaupanje ter spuščati strahove, paniko in dvome, ki nas zadržujejo v stanju preživetja.
Meditacija vabi v modrost zaupanja ter učenje potrpežljivosti.
Trajanje: 13 minut 50 sekund
Meditacija je namenjena:
- ohranjanju notranje stabilnosti,
- razvijanju zaupanja,
- spuščanju strahov in dvomov,
- umirjanju odzivov panike,
- učenju potrpežljivosti,
- podpori živčnemu sistemu v negotovih življenjskih trenutkih.
Priporočljivo jo je poslušati zjutraj, ko se zbudite, ali zvečer pred spanjem. Meditacije ne izvajajte med vožnjo.