Paket štirih vodenih meditacij

Prostor za umiritev, zaupanje in ljubeč odnos do sebe

Včasih potrebujemo trenutek notranje tišine, drugič oporo v negotovosti ali nežen opomnik, da smemo biti to, kar smo. Paket štirih vodenih meditacij združuje različne poti vračanja k sebi — skozi pozornost, zaznavanje telesa in raziskovanje svojega notranjega sveta.

Meditacije lahko poslušate samostojno, glede na svoje počutje in potrebe. Ni jih treba izvajati v določenem vrstnem redu.

Paket vključuje

• Koristno edinstvena
  Meditacija za raziskovanje lastne vrednosti, edinstvenosti in ustvarjalnih potencialov. Vabi k opuščanju primerjanja z drugimi in dovoljenju biti samo svoja.
• Umiritev nevroplastičnih senzacij
  Meditacija, namenjena umirjenemu opazovanju telesnih senzacij, razvijanju zaupanja v telo ter raziskovanju prepričanj, ki spremljajo naše telesno doživljanje.
• Ohranjanje notranje stabilnosti
  Meditacija za razvijanje zaupanja, potrpežljivosti in občutka notranje opore tudi takrat, ko so življenjske okoliščine negotove.
• Sprejemam lepote ženstvenosti
  Meditacija za poglabljanje odnosa do svoje ženstvenosti, čutnosti in lastnega telesa. Vabi v prostor sprejemanja ženske vrednosti, lepote in ljubečnosti do sebe.

Vaš trenutek zase

Poiščite miren prostor, udobno se namestite in izberite meditacijo, ki vas nagovori. Poslušate jo lahko zjutraj, zvečer ali takrat, ko si želite vzeti čas zase.

Po potrjenem nakupu so vse štiri meditacije dostopne za poslušanje v uporabniški knjižnici Moj račun → Moje meditacije.

Cena paketa je 48 €. Seštevek cen posameznih meditacij je 58 €, zato s paketom prihranite 10 €.

Meditacije ne nadomeščajo medicinske ali psihoterapevtske obravnave. Ne poslušajte jih med vožnjo ali upravljanjem strojev.